Selepas Bersalin: Perlukah Minum Jamu???

Anda PILIH "JAMU" atau SUPPLEMEN??

Kalau saya pilih supplemen..

Kenapa saya kata berpantang tak makan jamu tapi ambil supplemen??

Berpantang cara traditisional tu penting seperti berurut, berbengkung, bertungku, pakai pilis, mandi air panas.tapi cuma skip makan jamu tapi bertukar kepada supplemen.

Sebab;

1. Jamu adalah sebatian komplexs. Bila ibu makan jamu,elemen jamu di transfer ke baby melalui susu badan. Badan anak kecil,hatinya belum matang untuk tapis kepelbagaian unsur2 yang ada dalam jamu, ini membebankan hatinya. Nak tapis jamu lagi, nak buang bilurubin lagi,sekaligus melambatkan proses penyingkiran bilurubin punca prolong jaundice(demam kuning)

2. Makan jamu untuk pulihkan badan semasa dalam pantang. Tapi disebabkan jamu"berat" sangat untuk baby, jagi amalkan vitamin. Lagipun vitamin adalah nutrien yang mudah di kenali oleh badan. Jamu perlu di uraikan dahulu baru dapat dikenal pasti badan untuk diserap. Jadi prosesnya complicated.Badan cepat sihat bila ambil vitamin,bila bdan sihat zat nya juga dapat pada anak kita melalui susu badan. "BONUS",bila makan vitamin susu badan mencurah2 macam air pancut,badan sihat,baby sihat, mesti happy kan.

Untuk badan berfungsi dengan baik dan sihat, badan mestilah mendapatkan nutrien yang secukupnya mengikut fungsi yang kita mahukan.kita dah kehilangan banyak darah dan tenaga semasa proses bersalin.Untuk pulihkan badan kita perlukan nutrien dan vitamin.

Nutrien bolehkah diperolehi melalui jamu? Mungkin.. Tetapi siapa yang benar-benar tahu apakah nutrien yang terkandung dalam jamu? Kebanyakan jamu tidak menyatakan apakah jenis nutrien yang terkandung didalamnya..jika kita biasa ambil jamu tak pe..tapi jika tak pernah,tiba2 ambil jamu ketika berpantang,apabila kita bertukar diet pemakanan secara tiba-tiba badan perlu menyesuaikan dengan diet pemakanan baru.. Jadi, kalau tiba-tiba ambil jamu, ia akan mengambil sedikit masa untuk disesuaikan dengan badan..

Daripada nak memperbanyakkan susu, jadi terus takde susu pula.. Hehehe..lagipun jamu ni panas.

Tapi terpulang pada individu, anda berhak memilih mana yang perlu ambil..saya hanya memberi cadangan.

Nak tau ape fungsi setiap vitamin;

1. Vitalea (Shaklee Vitalea Iron Formula)
Merupakan produk pertama daripada Dr.Forest C Shaklee yang merupakan makanan tambahan yang seimbang dan paling komprehensif di dalam sains Shaklee yang mampu dimiliki. Vita-Lea diformulasikan khusus dengan 28 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh orang dewasa.
Merupakan "killer product" of Shaklee kerana ianya adalah multivitamin beserta iron sangat penting utk pembentukan darah dan sel.Vitalea banyak membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari segi akarnya, membantu mencegah penyakit tiroid@ beguk(penyakit tiroid ini terjadi kebiasaannya kerana kekurangan iodin dan ini terdapat di dalam vitalea kita), supplement penting untuk diet atau slim yang mana walau kita kurang makan namun pengambilan vitaleani banyak membantu memberi badan rasa bertenaga, tidak lesu dan menjadikan kulit yang sentiasa tegang.
Ibu2 yang mengandung, berpantang dan menyusukan anak sangat digalakkan mengamalkan pengambilan vitalea kerana kepentingan zat dan vitamin serta keperluan iron oleh si ibu dan ianya juga penting untuk tumbesaran anak.Mengapa ada sesetengah ibu yang mengandung, berpantang mahupun yang menyusukan anak mudah rasa pitam atau pening kepala? Hakikatnya ibu2 ini kekurangan zat besi @ iron dalam pengambilan diet harian mereka.

2. Vitamin C (Shaklee Sustained Release Vita-C™ 500mg)
berupaya memberikan perlindungan berkekalan, jam demi jam dengan menggunakan sistem perlepasan berkekalannya. Vitamin C merupakan bahan antioksida yang berkeupayaan tinggi yang juga turut dikenali sebagai nutrisi yang berupaya melakukan semua perkara. Sustained Release Vita-C mengandungi:
Kandungan Vitamin C yang tinggi.
Sistem perlepasan berkekalan dalam menyalurkan Vitamin C yang menyamai kandungan satu setengah biji buah oren untuk setiap jam selama lima jam.
Formulasi yang membantu mengekalkan pertahanan antioksida secara semulajadi, kekuatan sel, kesihatan mata, gigi, gusi, tulang, otot dan salur darah

3. B compleks

Vitamin B Penting untuk Kesihatan yang baik
Adakah anda mendapat vitamin B yang mencukupi? Tekanan harian, tabiat pemakanan yang tidak sihat dan sesetengah bahan ubatan boleh meningkatkan risiko kekurangan bekalan vitamin B anda. Justeru itu, vitamin B merupakan keperluan asas dalam diet sihat kita.

B yang Lengkap dan Seimbang

B Complex Shaklee menawarkan vitamin B yang lengkap, mengandungi 8 jenis vitamin B bagi membantu memelihara kesihatan yang baik.

B1, B2, B3, B6, biotin dan asid pantotenik membantu badan menukarkan protein, lemak dan karbohidrat kepada  tenaga.*
Asid folik dan B12 membantu dalam pembentukan sel-sel darah merah di dalam tubuh.  Jumlah asid folik yang mencukupi dalam diet harian membantu mencegah kecacatan tiub neural bagi wanita yang merancang kehamilan sebelum konsepsi dan semasa 12 minggu tempoh kehamilan bagi dos harian sebanyak 400 mcg.*
Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan.

4. Zink
Zink merupakan mineral yang perlu ada dalam setiap sel tubuh kita.  Ia merangsang tindakan bagi 100 enzim iaitu bahan-bahan yang menggalakkan reaksi-reaksi biokimia dalam tubuh kita.
Menyokong dan Memelihara Kesihatan yang Baik
Zink Complex Shaklee merupakan faktor dalam memelihara kesihatan yang baik dan membantu dalam memetabolismekan karbohidrat, lemak dan protein.  Ia juga menyediakan kalsium untuk memelihara kesihatan.*
Produk ini mengandungi alfalfa (Medicago sativa). Individu yang menghidap lupus eritematosus sitemik perlu meminta khidmat rundingan pakar sebelum mengambil produk ini.

5. ESP
Protein Bukan-GMO yang Lengkap dengan semua Asid Amino Perlu.
Serbuk ESP Shaklee merupakan sumber protein soya terbaik.  ESP menyediakan 14 gram protein soya bukan-GMO berkualiti tinggi  dengan semua  asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk sembilan asid amino penting.  Berbanding  protein daripada sumber daging, telur dan tenusu,  ESP adalah  rendah  lemak dan  bebas laktosa dan kolesterol.

Shaklee ESP:
Menyediakan tenaga berkekalan dan membantu menahan rasa lapar kerana bekalan sumber tenaga yang konsisten.
Protein soya membantu mengurangkan kolesterol.
Mengandungi lima  vitamin B penting, separuh daripada keperluan kalsium harian, dan soya isoflavones.  Kajian menunjukkan yang soya membantu dalam mengawal kestabilan hormon semasa tempoh putus haid.*
Protein soya bukan-GMO ini dihasilkan di bawah satu
Program yang digelar Identity Preservation Program (IPP), di mana kacang soya dipantau dan dijaga dengan teliti dari proses menanam hinggalah saat pemprosesannya.

6. ALFALFA
 Alfalfa ni adalah MILK BOOSTER. Ia bertindak membantu penghasilan susu yang banyak.Selain dari tu banyak jugak fungsi nya.

 1001 nutrisi alfalfa.

1. Dikatakan tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian tubuh manusia.
2. Melegakan sakit sendi dan belakang.
3. Menghilangkan kelesuan dan tekanan.
4. Memberi sensasi ‘rasa sejuk’
5. Memberi kelegaan semasa haid
6. Merawat arthitis
7. Bagus untuk elergi dan ekzema
8. Merawat athma
9. Mencuci usus bagi membuang toksik
10. mencuci buah pinggang dan merawat kencing kotor disebabkan jangkitan buah pinggang
11. Meneutralkan asid dalam badan
12. Merawat masalah keputihan pada wanita
13. Membesar dan menegangkan payudara
14. Bertindak seperti kacip fatimah kepada para isteri
15. Memulihkan urat selepas bersalin
16. Membantu masalah penghadaman dan pencernaan
17. Meningkatkan stamina seorang suami
18. Melegakan sembelit

19. Membuang angin dalam badan

Ingin mencuba anda boleh hubungi saya,saya cuba bantu anda ikut kesesuaian anda. Jika anda bermasalah kewangan,saya juga menyediakan trial set untuk penggunaan sebulan.

Konsultasi percuma akan diberikan.



Rohaida Ahmad Azra'ai
SMS/Whatsapp 016-5210225


Sharing kisah saya yang keletihan melampau...

 Salam semua..hari ni saya rasa bersemangat nak tulis blog pepagi ni..biasa nya pagi2 isnin ni mood masih lagi orang kata " Monday Blues".. 

Tapi rasa lain plak saya hari terasa aura positif tetiba datang..segar bertenaga jerr. Macam magik!!!

Nak tau apa rahsia nya??

Saya ni orang yang rasa nya terpalingla sibuk.. setiap hari kerja macam orang lain jugak biasanya kuar rumah pukul 8 pagi..nanti malam pukul 7 mlm baru sampai rumah. Pepagi tu macam biasala rutin harian saya menyiapkan dan menguruskan kelengkapan my little princess nur qisya tu..terkocoh2 la katakan pepagi tu sampaila hantar dia ke rumah pengasuh..pastu sampai je tempat kerja rasa macam penat sangat termengah2..
Lega rasa..ofis la tempat saya nak berehat la konon sebab keja saya kt ofis depan komputer je duduk..ha time tu la dapat duduk nya..

Weekend pulak..orang cakap time berehat..tapi saya tak pun tak de istilah rehat..sabtu dan ahad pulak saya pegi berniaga kat pasar malam jual bantal kekabu dan kelengkapan ibu dan bayi. Ramai yang tegur saya.." ko ni tak penat ke?" hari2 keja..mana lah ko nak simpan duit banyak2..mana lah banyak setakat makan gaji dan duk di area shah alam ni..setakat nak makan lepas la.untuk berlebih cikit tu memang tak dapat.

Tapi bab penat tu tak tau nak cakap la kan..memang SUPER DUPER penat..kalau dulu hari isnin je saya selalu akan MC..sebab tak larat dan terlalu letih.kadang2 sampai demam sebab tak cukup rehat..(kantoi ni kalau bos tau)..huhu.

Sekarang sejak saya amalkan SUPPLEMEN SHAKLEE..huahhh..memang lain macam sikit..hihi.

Apa yang lain macam tu..ni dia feedback saya sejak saya amalkan suplemen ni ;

> Badan tu rasa bertenaga je walaupun tak cukup rehat..penat tu memang la tetap penat..tapi tak lah sepenat dulu masa sebelum saya amik supplemen

> Senang dan mudah jer..nak bangun tido. Nak tau sebelum ni disebabkan badan yang terlampau letih,memang susah sangat nak bangun tido exspecially time pagi..mula lah nak sambung tido..jap 5 minit la..pastu sudahnya terlajak..tu yang jadi MC tu..

> Saya dah jarang diserang sakit macam demam ke, selsema, sakit2 badan.

> Kulit pun makin cerah dan cantik!!! auuww..perasan pulak.

> Berat badan pun dah kurang..yang penting maintain tak de lah makin gemuk cam lepas bersalin.

> Luka operation bersalin pun dah sembuh..kalau tak anak linjan2 atas perut masih rasa lagi perit nya walaupun luka luar dah nampak ok..tapi yang kat dalam kita tak tau kan.

> Mood keja pun stabil..heppy je datang keja sebab badan tak penat sangat..tak stress buat keja ofis pun lancar..sebab saya ade b complex!!!!

> Pegi keja dah tak sengguk - sengguk lagi..almaklum la ada anak kecik ni kan selalu tak cukup tido. time keja mula la ngantuk2 bagai..

Heppy sangat saya rasa semenjak jumpa SHAKLEE..Rupa saya ni tak cukup nutrisi dan vitamin. Makan pun tak jaga..main bedal je ikut dan asalkan makan..Camne nk sihat dan kuat???

Ingin tahu apa yang saya ambil sekarang ni;

Ni set basic untuk healthy..supplemen yang lengkap untuk kesihatan badan saya.



Yang ni pulak SET PENJAGAAN BERAT BADAN dan untuk bagi sentiasa bertenaga je..


Yang ni untuk penjagaan tulang, gigi, rambut dan otot..nak elak supaya tak kena Osteoporosis. Tambah pulak saya ni tak suka minum susu..Jadi elok la ambil pil ni.



So sape2 yang rasa ade masalah macam saya..boleh la cuba consume supplemen shaklee..
Berminat nak mencuba,free consultation di berikan..insyaallah saya bantu anda contact je tau..


Rohaida Bt Ahmad Azra'ai
SID 886741
Call/SMS/Whatsapp 0165210225
Fb Page Natural Vita's Shoppe

Bestnya buat shaklee ni..part time bisnes tengah2 bulan dapat income.

Alhamdulillah..pagi2 check akaun..bonus shaklee dah masuk..Sape sangka tengah2 bulan camni dapat duit gaji..Ramai yang mood heppy pagi2 ni..

Memang dah ramai yang bermula dengan mencuba produk dahulu macam saya, kemudian serasi dan terus jatuh cinta, lalu ramai lah yang dah mula menjadi ahli Shaklee.

Antara keistimewaan menjadi ahli Shaklee adalah :

> Boleh beli produk dengan harga ahli. (memang jauh juga beza harga ahli dan harga retail tau)
> Nikmati offer bulanan Shaklee (setiap bulan Shaklee akan membuat offer terhadap mana-mana produk terpilih, kalau anda memang makan vitamin tersebut bersama-sama dgn ahli keluarga, pembelian melalui offer ni sangatlah berbaloi).
> Kumpul points dan tunggu cek/cash anda tiba. (setiap produk yg anda beli ada pointnya masing-masing. Memang bestlah kan, beli tapi dapat balik duit, cash bonus!)

Inginkan pendapatan sampingan dari shaklee? Bimbingan disediakan.Anda juga akan di masukkan dalam group exclusive.

So yang belum jadi ahli lagi tu, jangan ragu-ragu lagi. Jom sign up dengan saya.

Rohaida Ahmad Azra'ai
SID 886741
0165210225
http://aaisyahealthnbeauty.blogspot.com/2013/06/surirumah-jana-pendapatan-4-5-angka.html

Surirumah Jana Pendapatan 4-5-angka sebulan.



Ada diantara ibu-ibu yang berkerjaya, sentiasa mengidamkan untuk menjadi surirumah yang berpendapatan yang tidak pernah anda bayangkan semasa anda belajar samada di peringkat sijil, diploma mahupun ijazah. WAHM atau nama penuhnya, Work At Home Mom/mommies telah menjadi satu kerjaya baru yang sangat di idam-idamkan oleh ibu yang berkerja dan mempunyai anak kecil.

Bagi yang first time mendengar pasti tertanya-tanya apa yang seronok menjadi seorang WAHM ni kan.

Seronokkan jika anda dapat :

(1) Bekerja daripada rumah sendiri tanpa perlu keluar awal mengharungi kesesakkan jalanraya
(2) Tentukan masa kerja anda sendiri. Masa adalah fleksible yang pasti tidak ada yang bising jika anda lewat masuk ke pejabat
(3) Membesarkan anak anda di depan mata sendiri. Tidak perlu risau dengan kondisi anak yang sering jatuh sakit semasa di taska sehingga anda kerap mengambil cuti kecemasan.
(4) Tidak perlu lagi mendengar arahan daripada orang atasan atau terkejar-kejar untuk menyiapkan tugasan dalam masa yang ditetapkan.
(5) Pulang ke kampung melawat ibu bapa tanpa perlu mengambil cuti atau menunggu cuti umum di mana 1 Malaysia juga pergi bercuti dan jalan raya sesak.
(6) Membeli belah di waktu semua orang pergi bekerja pada hari bekerja. Sudah pasti lengang sahaja suasana.

Memang anda akan bertukar status menjadi seorang SURIRUMAH tetapi bukanlah sekadar menguruskan anak serta rumah tangga. Anda masih mempunyai PENDAPATAN sendiri malahan angkanya boleh menjadi 2-3 kali ganda daripada kerja hakiki anda sekarang. Tidak perlulah untuk bergantung dengan pendapatan suami sahaja. Malah anda dapat membantu ekonomi keluarga.

Saya juga sedang bergerak ke arah menjadi seorang WAHM. In sha Allah.

Setiap individu dijadikan Allah dengan potensi yang hebat serta kelebihan yang berbeza-beza daripada satu sama lain. Kejayaan di dalam dunia usahawan bukanlah diukur dengan prestasi akademik sebaliknya kepada jati diri kita.

Jika anda mempunyai cita-cita untuk menjadi seorang WAHM tetapi tidak tahu bagaimana caranya, 

Saya mengalu2kan dan menjemput anda untuk menjadi ahli keluarga Shaklee saya. Modal sangat rendah tanpa perlu membuat pinjaman bank. 

Apa yang perlu adalah anda sedia untuk korbankan masa anda kerana peringkat permulaan untuk mengubah hidup memang perit. Namun kemanisan yang bakal dikecapi tidak dapat diucapkan dengan kata-kata. Beserta hati dan jiwa yang kental.

Insyaallah..kita sama berusaha berganding bahu untuk capai ke puncak jaya bersama group kami.

Macamana nak jadi ahli klik link berikut untuk menyertai kami;




Atau boleh hubungi saya
Rohaida Bt Ahmad Azra'ai
SID 886741
0165210225
Fb Page Natural Vita's Shoppe

Anak Selalu Sakit. Apakah Pilihan Anda, SUPPLEMEN atau UBAT

Ibu bapa manalah yang tak risau bila anak-anak sakit, anak-anak ni kalau demam, biasanya mesti datang 3 serangkai, demam, batuk dan selsema. Bila anak sakit, si ibu terutamanya sanggup bersengkang mata berjaga sepanjang malam menjaga dan memastikan keadaan anak kesayangan berada dalam keadaan terkawal.

Anak Selalu Sakit. Apakah Pilihan Anda, SUPPLEMEN atau UBAT 

Demam biasanya terjadi disebabkan jangkitan kuman sama ada virus atau bakteria, dan kanak-kanak memang mudah mendapat jangkitan kerana antibodi atau sistem imunisasi mereka yang masih belum kuat. Risiko jangkitan bertambah jika anak-anak dihantar ke nursery atau pengasuh, maklumlah, tidur beramai-ramai, makan beramai-ramai, main beramai-ramai, pendek kata semua beramai-ramaila. Itulah antara dilema ibu bekerjaya yang terpaksa menghantar anak-anak ke nursery atau pengasuh.

Ada sesetengah kanak-kanak yang boleh dikatakan setiap bulan demam, bayangkan setiap bulan terpaksa makan ubat termasuk antibiotik. Jika diberi pilihan antara ubat atau supplemen, yang mana satu pilihan anda. Untuk saya, sudah pastilah SUPPLEMEN. Supplemen adalah makanan tambahan berkhasiat yang mengisi kekurangan yang ada di dalam tubuh untuk mengelakkan diri dari penyakit atau jangkitan berbanding ubat atau drug yang diambil apabila terkena jangkitan atau penyakit.

Bonus, set ini juga sesuai untuk anak yang kurang selera atau memilih makan, mengalami sembelit, mengalami masalah eczema dan sering mengantuk.

Yang penting, jangan sembarangan memberikan anak-anak makanan tambahan. Pastikan ianya dari sumber semulajadi yang tidak memberi kesan jangka panjang kepada kesihatan mereka.

Nak yang semulajadi, Mealshake dan Omega Guard la jawabnya:)



Jom tgk testimoni ni yang dah mencuba

Testimoni 1
> Pengguna ambil mealshake sebab anak sulung nya susah nak makan, lepas consume sekarang dah suka makan terutama nasi,sayur dan ikan
> Anak nya mempunyai asma,kalau batuk mesti neb, sejak amalkan mealshake no more neb.


Testimoni 2
> pengguna ni anak dia masa 6 bulan kena operate, antibodi dia memang lemah asyik selsema sejak amik mealshake dan omega dan 2 bulan tak pegi ENT. kalau selsema berjangkit pun cepat baik.


Testimoni 3

> Alhamdulillah setelah sebulan menggunakan mealshake anak jarang dijangkiti selsema, batuk dan demam. Dulu boleh dikatakan tiap2 bulan anak akan sakit, tiapkali g klinik nurse cakap antibodi anak saya tak kuat. Sebenarnya mealshake adalah produk yang ke4 saya guna tok anak saya. sbelum ni macam2 yang sy guna tapi tak jalan setelah diperkenalkan dengan shaklee sya nekad nak mencuba. mmg amat memuaskan ati.
MEALSHAKE mmg terbaik..xrugi anda mencuba untuk kesihatan ank anda.




Semoga anak-anak kita membesar dengan sihat, cergas, bijak, comel dan menjadi anak yang soleh !

Sila hubungi saya untuk sebarang pertanyaan. Setiap pembelian dari saya akan mendapat HARGA ISTIMEWA dan KONSULTASI PERCUMA mengenai tips serta jadual pemakanan yang betul untuk anda.

Sempena bulan june ni tengah offer MEALSHAKE..jom dapatkan dengan harga super duper jimat.

BUY 6 FREE 1
RM 692.5 dapat free 1 Canister

Set DUAL COMBO
Biasa RM 236 2 canister
Offer RM 1** je. 2 Canister

Nak beli satu pun boleh.

Berminat SMS code berikut untuk offer DUAL COMBO MEALSHAKE

SMS "DCM6" ke 0165210225 sekarang.
TERHAD 50 orang TERAWAL.


Rohaida Ahmad Azra'ai
SID 886741
0165210225
Fb Natural Vita's Shoppe.


Kenapa berat lambat atau susah nak turun ni?


Dah DIET, dah SENAMAN, tapi.... naper tak turun-turun pun berat..... Ada beberapa sebab, antaranya :-



1. AIR!!!!!

Berapa banyak jumlah air kosong yang anda minum sehari? Lagi besarrrrr badan anda, lagi tinggi BMI anda, lagi baaaaanyak air kosong kene minum..Simple jer... tak perlu nak pikir panjang, nak analisa macam-macam, nak turun berat byk, minum jer air kosong bebanyak ek !!

Kalau BMI anda di kategori OBES, dan anda perlu minum air 6 liter sehari.. Boleh guna cara macam ni..

Minum 3 liter Cinch Energy Tea mix Shaklee, dan 3 liter lagi air kosong.. JANGAN minum 6 liter tu semuaaaa air Teamix tu! Sebab badan kita perlukan air kosong jugak.. okay.. Bila banyak minum air kosong, banyak lah jugak lemak dalam badan akan hilang... best kan!

Ni dia rupanya Cinch Energy Teamix tu ek..



Memang akan byk ke tandas, tapi itu la point dia pun!tapi ke tandas tu bukan nya cirit birit macam makan ubat kurus.. kita nak awak selalu buang air kecil, sebab dari situ lah mulanya proses penurunan berat badan, penurunan lemak bawah kulit anda. Simple kan.. minum air, body fat turun, berat pun turun.

Ayat selalu kita dengar "Saya dah minum air banyak dah.. tapi tak turun pon berat.."

Kita tanya balik "Berapa liter awak minum air?"
Orang tu jawab "Dah lebih 3 liter la.. kekadang sampai 5 liter jugak.."
Ok, Jom cuba formula ni.. kalau nak tahu berapa banyak liter air kene minum

Berat anda sekarang DARAB dengan 0.07 = Jumlah liter air kene minum sehari

Next, konsisten seminggu - 2 minggu.. insyaAllah ada nampak hasilnya.. YEAAA!!! boleh lompat-lompat gembira depan penimbang.. heheee..

[EXTRA TIPS]

Jangan laa pulak buat mcm ni.. Eh ckp minum air banyak.. so minum air 2 liter dalam masa 15 minit je, nak cepat2 minum air, bagi cukup 6 liter sehari..

NO!No!No!No buat macam ni better...

Contoh:-
6am-10am : 2 liter
10am-2pm : 2 liter
2pm-7pm : 2 liter
Mesti balance..
Selamat mencuba

Inginkan konsultasi percuma, nak cuba Cinch Energy Teamix leh contact saya ek

Rohaida Ahmad Azra'ai
SID 886741
Sms/Whatsapp 0165210225
Fb Page Natural Vita's Shoppe

Persediaan Puasa untuk ibu hamil dan menyusu

Adakah Anda IBU HAMIL ???

Adakah anda sedang menyusukan bayi???

Ini adalah soalan yang biasa timbul difikiran khususnya dikalangan ibu hamil dan menyusu menjelang puasa yang akan tiba sebulan lebih je lagi ni..

Jom ikuti persoalan yang biasa diutarakan oleh mereka

Soalan Pertama
************
Adakah berpuasa akan menjejaskan kandungan anda?

Beberapa kajian telah dibuat mengenai kesan berpuasa,

> Beberapa kajian telah dibuat tentang berat bayi semasa kelahiran, dan didapati bahawa tiada perbezaan antara bayi yang ibunya berpuasa dengan bayi yang ibunya tidak berpuasa.
> Kajian-kajian mengenai IQ bayi pula mendapati tiada perbezaan di antara kedua-duanya.
> Dalam beberapa kajian, sampel darah ibu hamil yang berpuasa menunjukkan terdapat sedikit perubahan, namun perubahan tersebut didapati tidak membahayakan ibu dan bayi. Kajian tersebut juga membandingkan berat bayi semasa lahir, tetapi tiada perbezaan.

Soalan Kedua 
***********
Adakah Ibu Menyusu digalakkan Menyusukan Anak Semasa Berpuasa?

Jika anda menyusukan bayi, anda tidak diwajibkan berpuasa pada bulan Ramadan. Dalam Islam, terdapat rukhsoh bagi wanita yang menyusukan – seperti wanita yang tidak sihat atau sedang dalam perjalanan – untuk tidak berpuasa.Jika menurut kajian di atas, punca kekurangan susu tidak boleh dikaitkan sepenuhnya dengan puasa kecuali berlakunya dehidrasi. Dalam banyak keaadaan, kerisauan ibu yang takut letih & kekeringan susu menyebabkan mereka kurang menyusukan bayi mereka semasa puasa. Kurangnya rangsangan kepada payudara membawa kepada kurangnya susu.
Ini kerana konsep utama breastfeeding ini adalah demand and supply. Lagi banyak demand, lagi banyak supply yg dihasilkan. Badan kita memahami demand untuk menyusu ini bila bayi kerap menyusu (8-12 kali sehari semalam). Inilah satu-satunya cara secara fisiologi (fitrah fungsi badan) yang paling penting untuk memastikan penghasilan susu yang berterusan.

Soalan Ketiga
***********
Bagaimanakah utk memastikan ibu hamil kekal cergas semasa berpuasa dan susu ibu mencukupi walaupun si ibu berpuasa?


1) Ibu hendaklah YAKIN bahawa penghasilan susu tidak akan terjejas walaupun berpuasa. Dalam penyusuan, keyakinan ibu AMAT PENTING kerana ia mempengaruhi emosi dan minda si ibu. Emosi dan minda yg positif akan merangsang hormon oksitosin dan seterusnya memastikan penghasilan susu yg berterusan..InsyaAllah

2) Ibu hendaklah memastikan kandungan nutrien yang SEIMBANG dijaga sepanjang bulan Ramadhan. Jgn lupa pengambilan air yg mencukupi juga merupakan sebahagian drpd nutrien yg seimbang. Tubuh manusia mengandungi 70% air, maka ibu hendaklah minum air sekurang-kurangnya 3 Liter air sehari. Di bulan Ramadhan, ibu boleh mengambil air sedikit demi sedikit sepanjang waktu berbuka sehinggalah waktu bersahur.

3) Pemakanan yg SIHAT dan SEIMBANG hendaklah diambil semasa berbuka dan bersahur. Mulakan berbuka puasa dgn air dan kurma. Kemudian tunaikan solat dan berehat seketika sebelum makan makanan yg berat. Makanlah dgn perlahan dan jgn terlalu kenyang utk mengelakkan ketidakhadaman makanan.

Soalan Keempat
*************
Apakah makanan tambahan yang SESUAI semasa berpuasa, SELAMAT & TERBUKTI SECARA KLINIKAL?


Anda boleh mencuba Set Mighty 3 Gem. Ianya terdiri drpd 3 jenis produk iaitu Energizing Soy Protein, Meal Shake & Performance Drink.

Kenapa set ni dicadangkan sebagai makanan tambahan??

ESP(perisa natural vanilla)

Membekalkan tenaga & memberikan rasa kenyang yang lebih lama. Menyediakan tenaga yg berkekalan dan membantu menahan rasa lapar menerusi bekalan sumber tenaga yg konsisten.

MEALSHAKE (perisa french vanilla) 

‘Easy-On-the-Go Meal’ kerana penyediaannya yang begitu mudah, dan kandungannya yang lengkap membekalkan nutrient keperluan harian. Membekalkan sekurang-kurangnya 35% (atau lebih) Nilai Harian (Daily Value) bagi 19 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh. Sumber yang kaya dengan kalsium, fibre dan protein.

PERFORMANCE DRINK (perisa natural orange)

Ia mengandungi formula karbohidrat unik Shaklee iaitu opticarb yang membekalkan tenaga serta merta. Opticarb ialah rangkaian karbohidrat yang memberikan kita tenaga berterusan tanpa menganggu kestabilan gula dalam darah. Membantu mengelakkan rasa dehydrate akibat kurang minum air ketika sedang berpuasa. Terbukti secara klinikal mampu menyokong tahap hidrasi berbanding air.

Set Mighty 3 Gem ni juga SESUAI UTK SESIAPA SAHAJA yg ingin mengekalkan tahap kecergasan semasa sedang berpuasa.Tidak juga khusus untuk ibu mengandung dan menyusu sahaja.

Testimoni Set Mighty 3 Gems :

Testimoni 1
~ Badan rasa kuat je bulan pose
~ Kalau tak minum pas pam susu ketar rasa mintak makan
~ Lebih bertenaga



Testimoni 2
~ Dah tak lembik lutut lagi bila naik turun tangga time pose
~ dah petang pun masih bertenaga turun naik tangga


Jika anda rasa ingin mencuba set ni buka sahaja untuk ibu menyusu malah sape2 je, yang tua mahupun muda. Inginkan tenaga ketika berpuasa meh contact saya.

Rohaida Ahmad Azra'ai
SID 886741
0165210225
FB Natural Vita's Shoppe
Nak special price leh contact saya sekarang tau...