Tips banyakkan susu ibu secara semulajadi

Rata2 sekarang dah kenal produk shaklee..dan sebut je ESP ni semua dah tau tambah2 lagi ibu2 yang menyusukan anak..sebab ESP ni salah satu supplemen bantu tingkatkan pengeluaran susu..

Macamane ESP membantu menghasilkan susuibu???
==========================================

Protein adalah binaan asas sel dan tisu badan kita. gabungan sel akan membentuk tisu, dari tisu membentuk organ dan seterusnya sistem badan kita.  Komposisi utama dalam susu ibu ialah protein diikuti kalsium dan zat-zat lain. Protein ini diperlukan untuk membina sel dan membaiki tisu yang rosak.


Apabila kita mengamalkan soya dalam diet harian kita terutamanya wanita ianya mampu meningkatkan tahap kolestrol iaitu LDL atau tahap kolestrol jahat (bad cholestrol level) yang boleh mengurangkan risiko menghidap penyakit jantung.

Pengambilan ESP boleh membantu penghasilan susu dengan cepat. Ini kerana ia memenuhi keperluan protein yang diperlukan untuk penghasilan susu ibu. walaubagaimanapun, pengambilan ESP adalah lebih BERKESAN jika diambil bersama dengan vitamin lain atau lebih dikenali dengan "Set Penyusuan".

Sekiranya anda mempunyai pertanyaan dan ingin kan konsultasi..dont shy2 contact je aida..k :)

Inilah rupanya ESP ni..dia dalam bentuk serbuk macam susu tu dengan perasa vanilla..sedap tau leh dicampurkan dengan ape2 minuman yang kita suka untuk buatkan ia lebih sedap dan marvellouss..ni gambar ESP yang dibancuh original jer..

Sedap tau..Nak cuba ??? Jom dapatkan dengan saya..

Rohaida
Call/SMS/Whatsapp 0165210225
SID886741
Fb Natural Vita's Shoppe.

Tips nak susu melimpah ruah...

1.Tambah masa dan kekerapan

Asas utama dalam penyusuan susu ibu adalah DEMAND&SUPPLY.Lebih kerap penyusuan dan pump,lebih banyak susu dihasilkan.Ambil masa pump pada waktu malam kerana hormon prolaktin tinggi ketika ini.Ambil masa pump setiap kali bangun tidur.Waktu mengpam mestilah konsisten setiap 2-3jam kerana ini melatih badan anda untuk menghasilkan susu pada masa yang ditetapkan.Buat jadual perahan dan catatkan hasil perahan anda setiap kali selepas pump,supaya anda melihat perubahannya.

2.Minum Air Kosong Yang Mencukupi
  *Amalkan minum air kosong setiap kali semasa atau selepas menyusu.Target minimum 3 liter sehari ya,atau minum lebih pun lagi bagus.

3.Pemakanan Yang Seimbang
*Susu lebih banyak dihasilkan ketika anda kenyang berbanding ketika lapar.Jangan tinggalkan sarapan pagi,jika anda sedang menurunkan berat badan.makan dalam kuantiti yang sedikit tapi kerap supaya badan anda mendapat kalori yang diperlukan untuk menghasilkan susu.

4.Ambil makanan yang bersifat penggalak susu/makanan yang paling anda suka.
*Amalkan halba,alfalfa,oats,lobak putih,longan kering,kurma.soya,sawi,pucuk ubi dan sebagainya.Namun keberkesanannya mengikut individu.

5.Pengambilan Supplement
*Ramai ibu yang gagal mengamalkan diet seimbang.Kekurangan nutrisi penting boleh mengganggu penyusuan.Apatah lagi ramai yang berdiet,ambil perancang dan sebagainya.Jadi pengambilan suplemen shaklee adalah altenatif yang boleh membantu anda.

Proses penyusuan sememangnya satu proses semulajadi.Namun,ia boleh terganggu sekiranya ibu tidak mempunyai pengetahuan mengenai proses susu ibu.Jika anda berazam menyusukan anak,dapatkan seberapa banyak ilmu tentang penyusuan susu ibu sejak mengandung lagi.Ilmu adalah penting bagi membantu anda proses penyusuan yang lancar.

Ingatlah bahawa asas penyusuan adalah SUPPLY& DEMAND.Semakin kerap anda menyusukan atau pump,semakin banyak susu dihasilkan.Pump murah atau mahal tidak menjadi persoalan.Tapi soalannya adakah anda cukup berdisiplin,konsisten dan sanggup mengerah tenaga dan masa untuk pump buat si kecil.Selain itu sentiasala yakin dan positif bahawa SUSU SAYA BANYAK' dan sentiasa berdoa minta dimurahkan rezeki anak...

Selamat mencuba!!!

Hubungi saya jika anda ingin consume supplemen shaklee.

Rohaida
0165210225
Fb Natural Vita's Shoppe.