Kenapa berat lambat atau susah nak turun ni?

Dah DIET, dah SENAMAN, tapi.... naper tak turun-turun pun berat..... Ada beberapa sebab, antaranya :-

1. AIR!!!!!

Berapa banyak jumlah air kosong yang anda minum sehari? Lagi besarrrrr badan anda, lagi tinggi BMI anda, lagi baaaaanyak air kosong kene minum..Simple jer... tak perlu nak pikir panjang, nak analisa macam-macam, nak turun berat byk, minum jer air kosong bebanyak ek !!

Kalau BMI anda di kategori OBES, dan anda perlu minum air 6 liter sehari.. Boleh guna cara macam ni..

Minum 3 liter Cinch Energy Tea mix Shaklee, dan 3 liter lagi air kosong.. JANGAN minum 6 liter tu semuaaaa air Teamix tu! Sebab badan kita perlukan air kosong jugak.. okay.. Bila banyak minum air kosong, banyak lah jugak lemak dalam badan akan hilang... best kan!

Ni dia rupanya Cinch Energy Teamix tu ek..

Memang akan byk ke tandas, tapi itu la point dia pun!tapi ke tandas tu bukan nya cirit birit macam makan ubat kurus.. kita nak awak selalu buang air kecil, sebab dari situ lah mulanya proses penurunan berat badan, penurunan lemak bawah kulit anda. Simple kan.. minum air, body fat turun, berat pun turun.

Ayat selalu kita dengar "Saya dah minum air banyak dah.. tapi tak turun pon berat.."

Kita tanya balik "Berapa liter awak minum air?"
Orang tu jawab "Dah lebih 3 liter la.. kekadang sampai 5 liter jugak.."
Ok, Jom cuba formula ni.. kalau nak tahu berapa banyak liter air kene minum

Berat anda sekarang DARAB dengan 0.07 = Jumlah liter air kene minum sehari

Next, konsisten seminggu - 2 minggu.. insyaAllah ada nampak hasilnya.. YEAAA!!! boleh lompat-lompat gembira depan penimbang.. heheee..

[EXTRA TIPS]

Jangan laa pulak buat mcm ni.. Eh ckp minum air banyak.. so minum air 2 liter dalam masa 15 minit je, nak cepat2 minum air, bagi cukup 6 liter sehari..

NO!No!No!No buat macam ni better...

Contoh:-
6am-10am : 2 liter
10am-2pm : 2 liter
2pm-7pm : 2 liter
Mesti balance..
Selamat mencuba

Inginkan konsultasi percuma, nak cuba Cinch Energy Teamix leh contact saya ek

Rohaida Ahmad Azra'ai

SID 886741

Sms/Whatsapp 0165210225

Fb Page Natural Vita's Shoppe